Vær snill mot deg selv

I mange år har jeg og Alona vært veldig slem mot oss selv uten å egentlig tenke noe over det. Det begynte nok med at så mange andre var slem mot oss, mye mobbing, så vi begynte å "mobbe" oss selv. Si vi ikke var god nok. Si til oss selv at vi ikke får til noenting, at vi er teit, dum, stygg, feit osv. Jeg tror de aller fleste kan kjenne seg igjen i noe av dette.

Det medfører ikke noe godt, vi blir bare mer lei oss av å tenke på denne måten og for vår del endte det hele i en dyp depresjon vi nå sliter med å komme oss ut av. Det er klart ingen får seg til å føle seg bra med å tenke på denne måten.


Nå prøver vi å endre måten vi tenker på, om oss selv og andre. Det er langt ifra lett, men det gjør oss så mye bedre å tenke at vi er god nok enn om vi tenker at vi ikke er god nok. Ingen kan få alt til og det er greit, nytte ikke å tenke man ikke får noe til når det ikke er sant. Alle får noe til!

 

Et flott sitat fra boken The Key to Living the Law of Attraction av Jack Canfield:

SONY DSC
 

 

Image and video hosting by TinyPic

Sliter du med det samme?

Har du noen tips til å ikke tenke så negativt?

Image and video hosting by TinyPic

 

Image and video hosting by TinyPic

 

14 kommentarer

Anne Grethe

05.06.2016 kl.08:47

Det er en felle mange går i tror jeg, inkludert meg selv :)

Turid

05.06.2016 kl.10:44

Tenk på det positive i livet, det er selvfølgelig lettere sagt enn gjort.. men prøv å fokuser på det som er godt :)

CamillaEsi

05.06.2016 kl.14:41

vilken cool blogg:D

Veronica S

05.06.2016 kl.16:10

Jeg har slitt med dårlig selvbilde i mange år, men er blitt flinkere nå til å gi litt mer faen i hva andre mener og synser... fordi det er dem som har et problem med meg..ikke jeg... og da gir jeg egentlig litt blaffen. De får like meg de som liker meg, og de som misliker meg kjenner meg enten ikke..ellers så har de fått en ærlig mening og ikke tålt det.

Cindy

05.06.2016 kl.19:11

bra!

Hellaaa

05.06.2016 kl.21:04

ofte er man sin verste fiende selv å kjenner meg igjen mye i dette innlegget selv. utrolig bra skrevet :)

asantesteinkjer

05.06.2016 kl.21:21

Kjenner meg veldig godt i dette, er nok mange i samme situasjon :-)

Elena

05.06.2016 kl.21:38

Jeg trenger tips selv!

spisogspar

05.06.2016 kl.22:54

Kjempebra skrevet, noe sikkert mange kan kjenne seg igjen i - jeg også! Prøver å være mer bevisst på å tenke positivt, men ikke alltid like lett, nei.... :))

kristinerosok

05.06.2016 kl.23:21

Så bra at dere ønsker å endre tankesettet deres. Det er ingen fast på hvordan man skal være, og dere to er like unike og spesielle som noen andre. Hvor kjedelig hadde ikke verden vært om alle var like.

Ønsker deg en kjempefin kveld :)

leahisabellv

06.06.2016 kl.00:26

Tror det er veldig vanlig dessverre.

Ilo

06.06.2016 kl.03:19

så flott sittatet! så sant!ha en fin dag i morgen!

Sandra

06.06.2016 kl.16:07

Kjempebra og viktig innlegg!

Jeg likte godt bildene i dette blogginnlegget, kjenner meg nok alt for godt igjen i dette.

Lykke til med å endre tankegangen til det mer positive!

Rita Westnes

07.06.2016 kl.20:59

Ufattelig bra innlegg <3 Alt for mange unge og voksne blir mobbet, og det påvirker virkelig framtiden for disse personene. Bra dere skriver om dette!


Visst du har en omtale du har lyst at vi skal legge ut, eller bare har lyst å sende oss en e-post, kan du gjøre det på: risrosogklaging@hotmail.com

Det hadde vært hyggelig med en kommentar

hits